本教案聚焦大班幼儿心理健康安全，以“守护童心，赋能成长”为核心，结合5-6岁儿童心理发展特点，设计情绪认知、自我保护、人际交往等主题模块，通过情景模拟、绘本共读、互动游戏等实践形式，引导幼儿识别情绪信号，学习应对挫折与人际冲突的方法，建立初步的安全边界意识，教案注重体验性与生活化，帮助幼儿在安全氛围中发展心理韧性，培养积极心态与自我保护能力，为其身心健康成长奠定坚实基础。
大班幼儿（5-6岁）处于学前晚期，自我意识迅速发展，情绪体验日益丰富，社交需求从“平行游戏”转向“合作游戏”，同时面临幼小衔接的心理压力（如对新环境的焦虑、规则意识的强化），这一阶段的心理健康安全教育，不仅是“避免伤害”，更是帮助幼儿认识自我、管理情绪、建立安全感、学会应对冲突，为其终身心理奠定基础，本文以“情绪认知—情绪调节—社交安全—自我保护”为主线，设计一套可操作的大班心理健康安全教案，旨在通过游戏化、体验式活动，让幼儿在“玩中学、学中悟”，真正成为自己心灵的“小卫士”。
教学基本信息
- 适用年龄：大班（5-6岁）
- 课时安排：3课时（每课时30-35分钟）
- 教学目标：
- 认知目标：认识常见情绪（喜、怒、哀、怕），理解情绪没有“好坏之分”；区分“安全行为”与“危险行为”（如拒绝欺负、保护隐私）。
- 情感目标：愿意表达自己的情绪，体验被接纳的温暖；培养同理心，学会关心他人感受。
- 行为目标：掌握3种以上情绪调节方法（如深呼吸、倾诉）；遇到问题时能向信任的成人或同伴求助；拒绝不当身体接触，保护自身安全。
教学准备
（一）物质准备
- 情绪材料：情绪卡片（开心、生气、难过、害怕的表情图+情景图）、“情绪小怪兽”手偶、《我的情绪小怪兽》绘本。
- 社交安全材料：情景表演道具（玩具、书包、“禁止欺负”标识）、安全儿歌图谱（《身体安全歌》）、“求助电话”卡片（110、120、老师、家长）。
- 互动材料：情绪温度计贴纸、情绪日记画册、“安全行为”棋盘游戏。
（二）经验准备
- 幼儿已有简单情绪表达经验（如“我生气了”）；
- 教师提前观察班级幼儿情绪及社交特点，记录典型案例（如争抢玩具时的冲突、分离焦虑表现）。
教学过程设计
第一课时：认识情绪——“我的心情小怪兽”
活动目标：认识四种基本情绪，理解“情绪是朋友”，学会用语言/表情表达情绪。
导入：“情绪猜猜乐”（5分钟）
- 教师出示“情绪小怪兽”手偶，模仿不同语气（开心：“哈哈，今天我玩积木搭得真高！”生气：“哼，我的画被撕破了！”难过：“呜呜，我想妈妈了……”害怕：“那个声音好吓人呀……”），请幼儿猜“小怪兽现在是什么情绪？”
- 小结：“原来每个人心里都住着‘情绪小怪兽’，它们会让我们笑、会让我们哭，这都是正常的！”
展开：“情绪小剧场”（15分钟）
- 情景讨论：出示四张情绪情景图（①小朋友收到生日礼物笑；②玩具被抢走皱眉；③摔倒哭鼻子；④打雷时躲到老师身后），请幼儿分组讨论：“图片里的小朋友是什么心情？你什么时候也有过这样的心情？”
- 情绪表达练习：教师说情景（如“你搭的积木倒了”），幼儿用表情+动作+语言表达情绪（如“我生气了，皱着眉头，跺了跺脚”），鼓励多样化表达（不说“我生气了”，也可以说“我的心像被小锤子敲了一下”）。
巩固：“情绪温度计”（8分钟）
- 发给幼儿“情绪温度计”贴纸（红色代表生气/难过，黄色代表害怕，绿色代表开心），请幼儿当天结束时在“情绪日记画册”上贴出自己一天的主要情绪，并简单画下原因（如“绿色，因为妈妈来接我时抱了我”）。
结束：“情绪小怪兽抱抱团”（2分钟）
- 教师说情绪（如“现在请所有‘开心的小怪兽’抱一抱！”“‘难过的小怪兽’互相拍拍肩膀！”），让幼儿感受“每种情绪都被接纳”。
第二课时：管理情绪——“我的情绪调节小妙招”
活动目标：掌握3种简单情绪调节方法，主动用积极方式应对负面情绪。
导入：“生气的小鸟”绘本导入（5分钟）
- 讲述《生气的小鸟》片段（小鸟因被嘲笑而生气，乱扔石头砸坏了大家的窝），提问：“小鸟这样做对吗？生气了还能怎么做？”引出“情绪需要‘小妙招’来帮忙”。
展开：“情绪调节工具箱”（15分钟）
- 方法1：深呼吸“吹气球”：教师示范“吸气——像吹气球一样慢慢吸（4秒），屏住——呼气——像气球慢慢漏气（6秒）”，幼儿跟着练习，感受“生气时吹吹气球，心会慢慢平静”。
- 方法2：“情绪垃圾桶”：准备一个纸箱“垃圾桶”，请幼儿把“难过的事”（如“我的玩具坏了”）写在纸上（或画下来），揉成团扔进垃圾桶，说“难过拜拜！”
- 方法3：“倾诉小电话”：教师扮演“倾听者”，幼儿模拟
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