最新打篮球和踢足球，谁更累？从运动强度与身体负荷看两者的区别 很多人在运动时都会问“打篮球和踢足球，哪个更累？”这个问题看似简单，实则涉及运动生理学中关于强度、时长、间歇以及身体不同系统的负荷差异，两者都属于高强度有氧运动，但运动形式的不同，导致身体承受的负荷特点各有侧重，累的... 三茶云2026-10-019 阅读0 评论
